القنب والصحة النفسية: ما تُظهره أحدث البيانات

العلم أكثر حذرًا: المخاطر والفوائد المحتملة تعتمد على الجرعة، التكرار، العمر عند بدء الاستخدام، محتوى التتراهيدروكانابينول، والقابلية الفردية.

تشير المراجعات الكبرى إلى وجود علاقة بين الاستخدام المتكرر أو عالي الفعالية للقنب وأعراض شبيهة بالذهان، وتدهور الوظائف المعرفية، بينما تظل الفوائد العلاجية محدودة بحالات وأنظمة استخدام محددة (CDC, 2024).

الذهان وقوة المنتج

كلما زاد محتوى التتراهيدروكانابينول وزاد تكرار الاستخدام، زاد مخاطر النوبات الذهانية لدى بعض الأفراد. تربط التحليلات التلوية والدراسات الرصدية الكبرى الاستخدام المنتظم للقنب عالي الفعالية بزيادة احتمالية الإصابة بنوبة ذهانية أولى وبداية مبكرة للاضطرابات الذهانية. تؤكد الدراسات الحديثة أن الأعراض الشبيهة بالذهان الحادة يمكن أن تحدث مع الاستخدام الترفيهي والطبي، خاصة لدى الأفراد المعرضين للخطر (Nature Mental Health, 2024). كما يُبرز خطر الفصام المرتفع لدى الشباب الذكور الذين يعانون من اضطراب مرتبط باستخدام القنب (NIDA, 2023).

القلق، الاكتئاب، والوظائف المعرفية

يؤثر القنب على مناطق الدماغ المسؤولة عن الانتباه، الذاكرة، اتخاذ القرار، والعواطف (CDC). أظهرت دراسة استمرت عامًا على أشخاص لديهم إذن طبي لاستخدام القنب تغيرات في نشاط الدماغ أثناء مهام الذاكرة العاملة والتحكم، مما يشير بشكل غير مباشر إلى قابلية العمليات المعرفية للتأثر بالاستخدام المزمن. العلاقة مع أعراض القلق والاكتئاب غير متجانسة: قد يخفف القنب الضغط النفسي مؤقتًا لبعض الأشخاص، لكن الاستخدام المتكرر والجرعات العالية يزيدان من مخاطر تدهور المزاج وتفاقم الأعراض.

من هم الأكثر عرضة للخطر؟

يجب على المراهقين والشباب البالغين توخي الحذر بشكل خاص، حيث إن البدء المبكر والاستخدام المتكرر يزيدان من احتمالية حدوث مشكلات طويلة الأمد في الصحة النفسية. كما تلعب العوامل الوراثية والشخصية، مثل التاريخ العائلي للذهان، الاضطراب ثنائي القطب، أو الإدمان، دورًا هامًا.

القنب الطبي: أين الحدود؟

في بعض الحالات، تُستخدم القنبينويدات لأغراض طبية، لكن هذا لا يلغي المخاطر ولا يعني 'الأمان التام'. تؤكد المنظمات الصحية الدولية على ضرورة وجود مؤشرات طبية واضحة، جرعات موحدة، ومراقبة الآثار الجانبية (WHO). المبدأ هو نفسه بالنسبة للمواد ذات التأثير النفسي الأخرى: الفوائد ممكنة في سياقات سريرية محدودة، لكن العلاج الذاتي يزيد من احتمالية النتائج السلبية.

كيفية تقليل المخاطر (إذا كنت تستخدم بالفعل)

• تجنب المنتجات عالية الفعالية والاستخدام اليومي المتكرر.
• تأخير بدء استخدام القنب قدر الإمكان وتجنب خلطه مع الكحول أو المواد الأخرى.
• مراقبة علامات القلق، اضطرابات النوم، الأفكار الوسواسية، أو الأفكار الزورانية – في حال ظهور هذه الأعراض، توقف عن الاستخدام واطلب استشارة مهنية.
• إذا ظهرت علامات استخدام مشكل، اطلب المساعدة من متخصصين أو خطوط دعم الإدمان.

إخلاء المسؤولية: هذه المادة مخصصة لأغراض إعلامية وتثقيفية فقط ولا تحل محل استشارة طبيب أو معالج نفسي. إذا كنت تعاني من تغيرات مستمرة في المزاج، القلق، أفكار تتعلق بإيذاء النفس، أعراض ذهانية، أو صعوبات في التحكم باستخدام القنب، يرجى استشارة متخصص مؤهل.