भांग और मानसिक स्वास्थ्य: नवीनतम डेटा क्या दिखाता है

विज्ञान अधिक सतर्क दृष्टिकोण अपनाता है: जोखिम और संभावित लाभ खुराक, आवृत्ति, उपयोग शुरू करने की उम्र, THC सामग्री और व्यक्तिगत संवेदनशीलता पर निर्भर करते हैं।

प्रमुख समीक्षाएं बार-बार या उच्च शक्ति वाली भांग के उपयोग और मनोविकार जैसे लक्षणों तथा संज्ञानात्मक ह्रास के बीच संबंध को दर्शाती हैं, जबकि चिकित्सीय प्रभाव विशिष्ट स्थितियों और उपयोग प्रोटोकॉल तक सीमित हैं (CDC, 2024).

मनोविकार और उत्पाद की शक्ति

THC की मात्रा जितनी अधिक और उपयोग जितना बार-बार, कुछ लोगों में मनोविकार के दौरे का जोखिम उतना ही अधिक होता है। मेटा-विश्लेषण और बड़े अवलोकन अध्ययन उच्च शक्ति वाली भांग के नियमित उपयोग को पहले मनोविकार एपिसोड की अधिक संभावना और मनोविकार संबंधी विकारों की शुरुआत के साथ जोड़ते हैं। हाल के अध्ययन पुष्टि करते हैं कि तीव्र मनोविकार जैसे लक्षण मनोरंजक और चिकित्सीय उपयोग दोनों के साथ हो सकते हैं, खासकर उन लोगों में जो पहले से संवेदनशील हैं (Nature Mental Health, 2024)। विशेष रूप से, भांग उपयोग विकार से पीड़ित युवा पुरुषों में सिजोफ्रेनिया का जोखिम अधिक होने की बात सामने आई है (NIDA, 2023).

चिंता, अवसाद और संज्ञानात्मक कार्य

भांग मस्तिष्क के उन क्षेत्रों को प्रभावित करती है जो ध्यान, स्मृति, निर्णय लेने और भावनाओं के लिए जिम्मेदार हैं (CDC)। चिकित्सीय भांग के उपयोग की अनुमति वाले लोगों पर एक साल के अध्ययन ने कार्य स्मृति और नियंत्रण कार्यों के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि में परिवर्तन दिखाया, जो अप्रत्यक्ष रूप से पुराने उपयोग के साथ संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं की संवेदनशीलता को दर्शाता है। चिंता और अवसाद के लक्षणों के साथ संबंध असमान हैं: कुछ लोगों के लिए, भांग अस्थायी रूप से तनाव को कम कर सकती है, लेकिन बार-बार उपयोग और उच्च खुराक से मूड बिगड़ने और लक्षणों के बढ़ने का जोखिम बढ़ जाता है।

कौन अधिक जोखिम में हैं?

किशोरों और युवा वयस्कों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि जल्दी शुरूआत और बार-बार उपयोग से दीर्घकालिक मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की संभावना बढ़ जाती है। वंशानुगत और व्यक्तिगत जोखिम कारक, जैसे मनोविकार, द्विध्रुवी विकार या नशे की पारिवारिक पृष्ठभूमि, भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

चिकित्सीय भांग: सीमाएं कहां हैं?

कुछ मामलों में, कैनाबिनॉइड्स का उपयोग चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जाता है, लेकिन इससे जोखिम खत्म नहीं होते और यह 'पूर्ण सुरक्षा' के बराबर नहीं है। अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य संगठन स्पष्ट चिकित्सीय संकेतों, मानकीकृत खुराक और दुष्प्रभावों की निगरानी की आवश्यकता पर जोर देते हैं (WHO)। सिद्धांत वही है जो अन्य मनो-सक्रिय पदार्थों के लिए लागू होता है: लाभ विशिष्ट नैदानिक संदर्भों में संभव हैं, लेकिन स्व-चिकित्सा से प्रतिकूल परिणामों की संभावना बढ़ जाती है।

जोखिम कैसे कम करें (यदि आप पहले से उपयोग कर रहे हैं)

• उच्च शक्ति वाले उत्पादों और बार-बार दैनिक उपयोग से बचें।
• भांग का उपयोग शुरू करने में यथासंभव देरी करें और इसे शराब या अन्य पदार्थों के साथ न मिलाएं।
• चिंता, नींद की गड़बड़ी, जुनूनी विचारों या पागलपन की भावनाओं जैसे लक्षणों पर नजर रखें; यदि ये लक्षण दिखें, तो उपयोग रोकें और पेशेवर सलाह लें।
• यदि समस्याग्रस्त उपयोग के संकेत दिखें, तो विशेषज्ञों या नशे की सहायता हेल्पलाइन से मदद लें।

अस्वीकरण: यह सामग्री केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और यह किसी चिकित्सक या चिकित्सक से परामर्श का स्थान नहीं लेती। यदि आपको लगातार मूड में बदलाव, चिंता, आत्म-नुकसान के विचार, मनोविकार के लक्षण या भांग के उपयोग को नियंत्रित करने में कठिनाई का सामना करना पड़ रहा है, तो कृपया किसी योग्य पेशेवर से परामर्श करें।